神奈川子ども未来ファンド

子どもたちが生きていることに誇りと喜びを持てる地域社会を

MENU

子育て関連イベント紹介

1/27 ママのためのリラックスヨガ

2011/12/07

NPO法人ひだまりの森

■イベント名:
ママのためのリラックスヨガ

■内 容:
心と体をほぐし、日ごろのストレスから解放され,リラックスしましょう。ご自分の体の状態を意識して感じることを大切にします。
無理に体を伸ばしたり隣の人と比べたりすると、心と体にストレスをかけ、体を痛めてしまったり、気分が悪くなったりします。無理をしないでできる範囲で行います。


■日 時:
2012年1月27日(金) 10:00~11:30

■会 場:
みなみ市民活動・多文化共生ラウンジ 多目的室
横浜市南区浦舟町3-46 浦舟複合福祉施設10階


■最寄り駅
(市営地下鉄「阪東橋」徒歩5分・京浜急行「黄金町」徒歩10分)


■主 催:
NPO法人ひだまりの森

■連絡先:
ひだまりの森 子育て期の相談
TEL:045-341-3607(10~16時)
e-mail:hidamarimori1154@sky.hi-ho.ne.jp


■参加費:
ママ\600 子ども保育1人\500
ママだけの参加もOK

■申込み方法:
上記連絡先に電話またはメールでお申し込みください。先着順

■その他:
持ち物:バスタオル・汗ふきタオル・水分補給用 飲み物
動きやすい服装でいらしてください。